In je kracht staan

​

Over de workshop

Tijdens de workshop krijg je op een informatieve, leuke en speelse manier inzicht in het thema in je kracht staan. Als je in je kracht staat dan doe je dingen die bij je passen, die je kunt, waar je in gelooft en blij van wordt. Kortom je bent in lijn met jezelf, of te wel in balans.

 

Wat gaan we doen?

We gaan samen onderzoeken en uitproberen. Ontdekken wie je werkelijk bent, waar je krachtbron zit en hoe je die kan inzetten in jouw dagelijks leven. Ik maak gebruik van o.a. lichaamsgerichte oefeningen, meditaties, visualisaties, mindfulness, inzichtkaarten, schrijf- en tekenopdrachten, rollenspellen en opstellingen.

 

Wat levert het op?

Je krijgt meer inzicht in jezelf en hoe je veranderingen in je leven kunt doorvoeren die beter bij jou passen in het huidige moment.