top of page

Massagetherapie

​

Wat is massagetherapie?

Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie die verder gaat dan een gewone lichaamsmassage. Het doel is bewustwording en niet het wegmasseren van de klacht. Een klacht wordt volgens de holistische visie gezien als een signaal van het lichaam. Het wil ons iets vertellen. Er zit een oorzaak onder de klacht. Massagetherapie is een middel om op een diepere laag contact met jezelf te maken, zodat je kunt voelen hoe het écht met je gaat. Wil je een goede relatie met je lichaam opbouwen, dan is massagetherapie een aanrader. Vooral voor mensen die veel in hun hoofd zitten. 

 

Hoe ziet een massagetherapie traject eruit?

Een massagetherapie traject begint met een kennismakings- en intakegesprek. Vooraf stuur ik jou een intakeformulier die we tijdens het eerste gesprek uitgebreid doornemen. Ik nodig jou op de massagetafel uit om je aandacht naar binnen te richten. Op een liefdevolle manier begeleid ik jou in het proces van voelen en ervaren. Om meer inzicht in jezelf te krijgen, stel ik zo nu en dan gevoels- en belevingsvragen. De massagetherapie sessie ronden we af met een korte healing en nagesprek. Afhankelijk van jouw klacht of hulpvraag is een massagetherapie traject van 3-5 sessies aan te bevelen. Een massagetherapie sessie duurt gemiddeld 75 minuten. Het is ook mogelijk om een losse massagetherapie sessie te boeken. 

​

Iedere massage is maatwerk

De massage stem ik in het moment af op dat deel van jouw lichaam wat om aandacht vraagt en daardoor is elke massage die ik geef anders. Ik maak tijdens mijn sessies gebruik van diverse massagevormen zoals een energetische massage, klassieke massage, chakra massage, bindweefsel massage, voetreflex massage, focusing en holistic pulsing. 

​

Bij welke klachten kan massagetherapie worden ingezet?

  • Je zit lichamelijk of geestelijk niet lekker in je vel

  • Je hebt last van stress, vermoeidheid of burn-out klachten

  • Je zit veel in je hoofd en het lukt je niet om te ontspannen

  • Je hebt te maken met verlies of rouw in je leven

  • Bij angst- en paniekgevoelens

  • Bij klachten waar geen medische oorzaak voor is

​

Wat levert massagetherapie op?

  • Meer lichaamsbewustzijn

  • Het heft energie blokkades op

  • Het activeert het zelfgenezend vermogen

  • Het stimuleert de doorbloeding en afvoer van afvalstoffen

  • Het verhoogt de weerstand

  • Het brengt lichaam en geest in balans

​

Wanneer mag er NIET gemasseerd worden?

Zie contra-indicaties

 

De massages bij praktijk InBalance4You zijn rustig, vriendelijk, zacht en contactvol

bottom of page