InBalance4You
Praktijk voor bewustwording en innerlijke groei
Andullatietherapie
Wat is andullatietherapie?
Andullatietherapie is een massagemethode waarbij gebruik wordt gemaakt van mechanische trillingen en infrarood warmte om verschillende klachten aan te pakken. De meeste cliënten die bij mij komen zitten niet lekker in hun vel en hebben vaak behoefte aan meer balans tussen lichaam en geest. Andullatietherapie is hiervoor uitermate geschikt omdat het een positief effect heeft op zowel fysieke, emotionele als mentale ongemakken. Bij deze massagemethode wordt het lichaam niet fysiek aangeraakt. Je houdt gewoon je kleding aan, lekker makkelijk.
Hoe ziet een andullatietherapie sessie eruit?
Andullatietherapie wordt in mijn praktijk gecombineerd met een holistisch coachgesprek voorafgaand aan de behandeling en een kort nagesprek aan het eind van de sessie. Tijdens dit gesprek kijken we verder dan de specifieke klacht. Er is ook aandacht voor de mens achter de klacht. Deze combinatie is een krachtige mix om tot meer zelfinzicht en innerlijke groei te komen. Tijdens de behandeling lig je comfortabel op een speciaal ontworpen massagematras en ervaar je wisselende pulserende trillingen over je hele lichaam. Dit in combinatie met de infrarood warmte op verschillende plekken zoals nek, schouders, onderrug en benen. Er zijn 16 verschillende programma's van 15 of 30 minuten waaruit je kan kiezen, zoals: stressvermindering, ontspanning, terugwinnen van energie, voetreflex zone stimulatie, rugklachten, gewrichts- en stofwisselingsproblemen. Een andullatietherapie sessie duurt gemiddeld 60 minuten.
Bij welke klachten kan andullatietherapie worden ingezet?
-
Je hebt last van stress, vermoeidheid of burn-out klachten
-
Je zit veel in je hoofd en het lukt je niet om te ontspannen
-
Je hebt last van gespannen spieren in rug, schouders of nek
-
Je hebt last van pijnlijke spieren en/of gewrichten
-
Je hebt last van spanningshoofdpijn of migraine
-
Je slaapt slecht of hebt last van een slaapstoornis
Wat levert andullatietherapie op?
-
Het werkt ontspannend voor zowel lichaam als geest
-
Het zorgt voor meer energie en vitaliteit
-
Het verlicht spierspanning en helpt pijnklachten te verminderen
-
Het bevordert herstel en verbetert prestaties
-
Het activeert het zelfgenezend vermogen van het lichaam
-
Het stimuleert de doorbloeding en afvoer van afvalstoffen
Helpt andullatietherapie bij iedereen?
Andullatietherapie werkt helaas niet voor iedereen. Het geneest geen ziektes en het is geen wondermiddel. Er zijn altijd mensen waarbij therapie geen merkbaar positief effect oplevert. Dat geldt ook voor deze therapie.
Wanneer is andullatietherapie niet geschikt?
Andullatietherapie is niet geschikt voor zwangere vrouwen, als je een pacemaker hebt, last hebt van epilepsie en bij recente botbreuken. Bij spataderen is het advies de infrarood lampen uit te zetten. De producent (HHP) geeft aan dat er verder geen contra-indicaties zijn. Andullatietherapie is geen medische behandeling en er wordt vooraf geen onderzoek gedaan om een medische diagnose te stellen. Als je twijfelt over deze therapie bij jouw klachten, vraag dan advies aan je behandelend arts of specialist.
Kledingadvies
Het is gewenst om iets makkelijks aan te trekken, zonder scherpe delen zoals ritsen en knopen.
Voor meer informatie
