Coaching

Beschrijving van de dienst

Vind je het een uitdaging om lichaam en geest in balans te houden? Of heb je het gevoel dat je vastloopt? Ga dan voor coaching. Tijdens het kennismakings- en intakegesprek wordt duidelijk op welk vlak jij het beste geholpen kan worden. Aan de hand van een hulpvraag wordt je zo goed mogelijk begeleid en ondersteund in de zoektocht naar jezelf en de vraagstukken waarmee je worstelt. Je wordt uitgenodigd om in contact te komen met je gevoelens, onderliggende emoties en intuïtie zodat je weer helderheid krijgt over wat je werkelijk wilt in je leven. Ik maak gebruik van verschillende coachingsmethodieken, zoals: ademhalingsoefeningen, geleide meditaties, visualisaties, lichaamsgerichte oefeningen, rollenspellen, opstellingen, schrijf- en tekenopdrachten.